‘’I have PCOS, PCOS does not have me’’
Ben je bereid je leefstijl te veranderen en wil je ook PCOS de baas worden ?
Als ervaringsdeskundige en Trainer Hormoonfactor kan ik je helpen om PCOS onder controle te krijgen. Samen gaan we kijken waar we bij jou de meeste winst kunnen behalen.
Voorafgaand aan het eerste adviesgesprek stuur ik een uitgebreid intakeformulier. Zo weet ik meer over jouw persoonlijke situatie en dit dient ook als basis voor ons eerste gesprek. In het eerste gesprek gaan we dieper in op jouw specifieke klachten en bespreken we samen je doel. Samen maken we een plan op maat wat praktisch en haalbaar is. Vervolgens nemen we de eerste stappen richting dit doel en geef ik je tips hoe je dit kan aanpakken op het gebied van voeding, beweging en eventueel stressbeperking. In de vervolgconsulten evalueren we samen en kijken we welke stappen we verder kunnen zetten naar het gewenste resultaat. Tussendoor hebben we nog contactmomenten via de telefoon. Na elk gesprek stuur ik je een korte samenvatting per mail en kan je gelijk aan de slag. Daarnaast ontvang je elke week een dosis motivatie en tips voor recepten.
PCOS de Baas – investering € 349,-
- 3 maanden intensieve 1 op 1 coaching
- Persoonlijk voeding en leefstijladvies
- Intake en adviesgesprek van 90 minuten
- 3 vervolggesprekken van 45 minuten
- 3 telefonische consulten van 20 minuten
- Mogelijkheid voor vragen via e-mail of WhatsApp
- Inclusief boekje ‘de Boodschappencoach’
- Elke week een extra dosis motivatie en inspirerende recepten
Liever een los consult? Dat kan natuurlijk ook, klik hier voor de mogelijkheden.
Een afspraak maken kan per mail, per telefoon of via onderstaand contactformulier.
